Hjemmepleje måltidsplanlægning

Uanset om du lige har startet en børnepasningsvirksomhed eller ejet et stykke tid, kan det være udfordrende at oprette en måltidsplan afhængigt af hvor mange børn du plejer og hvor meget du opkræver for børnepasning. Mens der ikke er nogen "en størrelse passer til alle", når det kommer til at oprette en dagpleje måltidsplan, er der visse elementer at huske på, når du planlægger, hvad du vil tjene dagligt og ugentligt.

Regeringsanbefalinger

De Forenede Stater Department of Agriculture (USDA) har en række anbefalinger til dagplejeleverandører, der planlægger måltider. Disse anbefalinger varierer mellem spædbørn og børn, men generelt foreslår USDA at fodre spædbørn flaskebrystmælk eller babyformel med bestemte mellemrum hele dagen, mens børn også skal fodres måltider og snacks på en tidsplan. Ifølge USDA bør børnepasning ikke gå længere end tre timer uden at spise, medmindre de napper.

Budgetmæssige bekymringer

Hvad du fodrer med børnepasningen, kan afhænge af, hvad du har råd til at købe i købmanden. Før du går i mad shopping, analyser din nuværende dagpleje indskrivning sammen med aldre af de indskrevne børn. Undgå high-end købmandsforretninger og prøv at shoppe på producere stande eller bagværk forretninger hvor du kan være i stand til at få korn og sæsonfrugter og grøntsager til en billigere engrospris. Altid være på udkig efter kuponer eller rabat tilbud, og brug disse til at få rabatter på regelmæssige købmandsforretninger. Hvis dit hjemmepleje er licenseret, kan du være berettiget til nogle offentlige refusioner for fødevareomkostninger.

Ernæring

Fordi spædbørn og børn er unge og stadig udvikler sig, er det vigtigt at medtage næringsrige fødevarer i de måltider, du fodrer dem. Disse næringsrige fødevarer kan omfatte flere frugter, grøntsager og korn og færre færdigpakkede varer. Ifølge National Food Service Management Institute bør dagplejeleverandører undgå at servere fødevarer med højt indhold af salt, sukker og mættet fedt, da disse typer fødevarer ikke giver en passende ernæring. I stedet anbefaler Instituttet at servere nærende snacks, såsom skåret frugt dyppet i yoghurt.

Særlige overvejelser

Ikke alle børn kan spise de samme fødevarer. For eksempel kan nogle børn være laktoseintolerante og ude af stand til at spise mejeribaserede produkter som is, strengost eller yoghurt uden at blive syg. Andre børn kan have allergier over for fødevarer som jordnødder, der kan forårsage alvorlige reaktioner, når de indtages. Disse typer af allergier kan være så følsomme, at de kan udløses ved forbrug af en madpakke, hvor jordnødder er til stede. For at være sikker, spørg altid forældrene om mad, som deres børn ikke kan spise og planlægge dine dagpleje måltider i overensstemmelse hermed. Brug aldrig huskonserves eller vildtlevende spil i dit hjemmet.